さぁ１週間のダイエットプログラムの2日目。
では早速、見てまいりましょう～

【朝】脂肪燃焼ジュース

昨日はジュースと言うよりはリンゴ風味の大根おろしだったので
ニンジンとリンゴの量を増やしてみた。
昨日より飲みやすくて、大根おろし風味の野菜ジュースぐらい。

【昼】サラダ×2、コーンスープ

今日も西友でサラダを購入。しかも2コ。
飲んでいいか分からんが、コーンスープも。
右側のトマトサラダは、お気に入りのサラダ。マジうま。
付属のサウザンアイランドドレッシングがかなりウマし。
お近くの西友でお買い求めいただけます。

【夜】脂肪燃焼スープ+ジャガイモ

今日の献立はスープと茹でたジャガイモやサツマイモ。
茹でたじゃがと言ったらやっぱし、じゃがバタっしょ。
お祭りの出店のじゃがバタは必ず食べるくらい、じゃがバタ好き。

余談ですが、東京では「北海道じゃがバタ」って出店を良く見るけど、
北海道の出店（特に釧路）に「じゃがバタ」ってないよね。
上京して初めて見た気がする。釧路の人、どー思う？？

【今日のUSAMMY】
体重：±0kg（トータル：－1.5kg）
ウエスト：－0.5cm（トータル：－1.0cm）
お腹周り：－0.5cm（トータル：－1.5cm）
ヒップ：－0.5cm（トータル：－0.5cm）
体脂肪：明日こそジムで測ろう・・・

体重には変化なしの様子。まぁ、まだまだ2日目さ。
今日は張り切ってジム行ったものの、休館日ーーーー・・・・
明日のファイドウで、今日分も頑張ろうーっと。
Go for it, USAMMY！！

2010/05/12 12:52am